Wanneer moet je je volleybalschoenen vervangen?

Voor een volleyballer bestaat er geen beter gevoel dan spelen op een paar schoenen die altijd als nieuw aanvoelen. Prof of amateur, iedere volleyballer kan beamen dat de volleybalschoenen het belangrijkste onderdeel is van zijn of haar uitrusting. Het is dan ook van cruciaal belang om te weten wanneer je volleybalschoenen vervangen moeten worden. Naast het verbeteren van je volleybalprestaties helpt het juiste vervangmoment van je schoeisel ook bij het voorkomen van blessures. Maar hoe weet je wanneer je volleybalschoenen moet vervangen en waar herken je dat aan? Dat lees je in deze blog!

Wanneer moet je je volleybalschoenen vervangen?

Het vervangmoment van volleybalschoenen is per persoon verschillend. De snelheid waarmee schoenen slijten en de manier waarop dat gebeurt is afhankelijk van verschillende factoren, waarover je loopstijl, het aantal (trainings)sessies per week en je lichaamsgewicht.

Maar wanneer moet je dan je schoenen vervangen? Hieronder vind je een aantal (zichtbare) kenmerken die je kunt controleren om op tijd je volleybalschoenen te vervangen.

Slijtage

Het meest zichtbare kenmerk van wanneer een volleybalschoen aan vervanging toe is, is slijtage. Bij slijtage is simpelweg te zien dat het materiaal van de schoen op één of meerdere plekken is aangetast. Veelvoorkomende voorbeelden van slijtage zijn gladde schoenzolen en een kapot bovenwerk. Het is aan te bevelen om je volleybalschoenen regelmatig te controleren op (beginnende) schade en deze te vervangen indien nodig, om afnemende steun en grip tegen te gaan.

Schoenervaring

Een ander belangrijk kenmerk voor het vervangmoment van je volleybalschoenen is de schoenervaring. Na een bepaalde gebruiksperiode kan het ondersteuningsgevoel en de demping van je volleybalschoenen verminderen of zelfs verdwijnen. Wanneer je merkt dat je schoen minder comfortabel zit als toen deze nieuw waren is het te overwegen om een nieuw paar aan te schaffen. “Voorkomen is beter dan genezen”, dus twijfel niet en voorkom blessures.

Levensduur volleybalschoenen

Maar hoelang gaat een volleybalschoen nu mee? Er bestaat geen concreet aantal trainingen, wedstrijden of maanden voordat je volleybalschoenen versleten zijn. De levensduur van je schoenen hangt onder andere af van de gebruiker, het type schoen en de loopstijl van de gebruiker. Over het algemeen is het raadzaam om ieder seizoen een nieuw paar volleybalschoenen aan te schaffen.

Tips

• Koop een extra paar: als je regelmatig volleybalt is mogelijk handig om een extra paar schoenen aan te schaffen en af te wisselen. Door een extra paar aan te schaffen gun je jouw schoenen de benodigde rust tussen de verschillende sessies, wat de levensduur van je schoeisel verlengd.

• Kies voor kwaliteit: over het algemeen gaan de volleybalschoenen van de betere merken langer mee en zijn deze comfortabeler. Overweeg om te investeren in een paar schoenen van een erkend merk, dat bekend staat om gebruiksvriendelijkheid en duurzaamheid.

• Onderhoud je schoenen: Om te voorkomen dat je schoenen vroegtijdig verslijten is het belangrijk om deze goed te onderhouden. Hierbij is het belangrijk om ze regelmatig schoon te maken en goed te laten drogen voordat je ze weer in gebruik neemt. Naast het schoonmaken van je schoenen kan je er met behulp van een schoenspanner voor zorgen dat de vorm van je schoen zo lang mogelijk intact blijft.

Ben je nog op zoek naar een paar volleybalschoenen? Bekijk hier ons brede assortiment aan volleybalschoenen met diverse topmerken.